Diagnóstico orientativo

Descubre qué área de tu salud metabólica necesita más apoyo

Responde unas preguntas rápidas y recibe un reporte personalizado con recomendaciones generales y productos sugeridos.

Incluye

  • Evaluación por categorías metabólicas
  • Reporte inmediato al finalizar
  • Recomendaciones y CTA a Tienda Macrobiótica
Paso 1

Energía y ritmo metabólico

Nos ayuda a detectar señales de metabolismo lento, antojos y variaciones de energía.

¿Cómo describirías tu energía durante el día?

Elige la opción que más se parezca a ti.

¿Sientes que subes de peso con facilidad o te cuesta bajarlo?

Piensa en cómo responde tu cuerpo en los últimos meses.

¿Qué tan seguido experimentas estas señales?

Puedes marcar varias opciones.

Paso 2

Digestión y eliminación

Aquí buscamos señales de inflamación, pesadez o tránsito irregular.

¿Cuáles de estas molestias digestivas te ocurren?

Selecciona las que apliquen.

¿Cómo es tu ritmo intestinal usualmente?

Elige la opción más cercana a tu situación.

Paso 3

Estrés, sueño y recuperación

Este bloque evalúa descanso reparador, carga de estrés y capacidad de recuperación.

¿Cómo duermes la mayor parte del tiempo?

Noches recientes o patrón habitual.

¿Qué señales de estrés o sobrecarga reconoces en ti?

Marca todas las que apliquen.

Paso 4

Defensas y estado nutricional

Cerramos con señales relacionadas con inmunidad, recuperación y posibles carencias.

¿Con qué frecuencia sientes que tus defensas bajan?

Por ejemplo resfríos frecuentes o recuperación lenta.

¿Has notado alguna de estas señales?

Selecciona las opciones que apliquen.

Tus datos

Déjanos tus datos para mostrarte tu reporte

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Este test es orientativo y no sustituye una evaluación médica o nutricional profesional.
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